Faydalı Bilgiler

Hamama Gelirken Ne Getirmeliyim? sorusunu sıkça sorulduğunu ve araştırıldığını farkettik ve sitemizde size konu ile ilgili bilgilendirme yayınladık.

Ellerimizin sadece tutmamızı, ayaklarımızın da yürümemizi sağlayan organlar olduğunu düşünüyorsanız büyük bir yanılgı içerisindesiniz demektir.

Sauna ve buhar banyosu sırasında ısınan vücudu serinletmek ( şoklama ) ve kan dolaşımını hızlandırmak amacıyla girilen bu duşlardır.

Vücudu serinletmek için kişinin ilk önce kar çeşmesinden aldığı karın başta kollara ve bacaklara, daha sonra vücudunun geri kalan bölgelerine sürmesi gerekiyor.

İnsan vücudunun tamamıyla temizlenmesine yardımcı olan saunanın insan sağlığına birçok yararı vardır.

Osmanlı´dan günümüze kadar ulaşan hamam keselerinin birçok faydası bulunmaktadır kese yapmak bizim ülkemizde değil tüm dünyada kullanılmaya başlanmıştır.

Sauna bir kişiyi rahatlatır, zihin ve bedenini yeniler. Saunadaki ısının ağrıyan kasları gevşettiği bilinmektedir.

Geleneksel Fin Hamamı? ya da bilenen adıyla Sauna, hastalıklardan koruyucu ve birçok sağlık sorununu tedavi edici özellik taşıyor.

İnsan sağlığına koruyucu vücudumuzun doğayla uyum içinde yaşama hazırlayıcı asrımızın en korkunç hastalığı olan stresin giderilmesindeki görevi kabul edilmelidir.

Sauna kültürü Finlandiya?dan gelmiş olup dünyanın her bir yanında vardır. Finlilerin bilindik ?Fin Hamamı? ile Türklerin ?Türk Hamamı? benzer özellikler taşır.

Derinlemesine cilt bakımı denildiğinde akla ilk gelen işlem hiç kuşkusuz buhar banyosudur.

Buhar odasındaki nem oranının yüksekliği sayesinde ciltteki nem kaybı az olur ve cilt dışarıdan da aldığı nem sayesinde toksinleri vücuttan uzaklaştırırken sıvı kaybına uğramaz.

Sauna, buhar odası gibi sıcak spa üniteleri ve ya terapi uygulamalarının ardından vücudun diriliğini geri kazanması için uygulanan şok duşlama sistemidir.

15 günde bir hamama gitmenin ölü deriden arınmak için yeterli olduğunu söylüyor.

Hamamlar, uzun müddet kalmamak şartıyla, sıcak su ve sabunla yapılacak vücut temizliği için iyi bir yıkanma ve temizlenme yerleridir.

Hamam ziyaretinde rahatlamak amacıyla bu platform üzerine uzanabilir ve birkaç dakika boyunca vücudunuzu dinlendirebilirsiniz.

Batılı medeniyetlerin hamam kültüründe ölü deriyi vücuttan atmak için kullanılan sauna ve Fin Hamamları yerine Türk kültüründe alternatif olarak göbek taşı kullanılmıştır.

Klasik Yunan´dan günümüze kadar gelmekte olan tipik hamam mimarisinin başlangıcı dikkat çeker. Bu mimari Roma ve Bizans zamanında daha da gelişerek Türk hamamının stiline ulaşmıştır.

Türkler, İstanbul´u aldıktan sonra, Roma hamamını daha basitleştirerek, birçok hamam yapmışlardır.

Tarihten bu güne kültürümüzde var olan hamam, bugün geleneksel ve modern olarak yine kültürümüzde yer almaya devam ediyor.

Hamamlar, rahatlanmak ve temizlenmek amacıyla eskiden beri kullanılırdı ama günümüzde daha çok keyif amaçlı olarak gidilen hamamların en önemli fayda, vücudu dinlendirmektir.